ManuG’87- Журнал, 02 окт 23

Параметры Пользователя ManuG’87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2023

80,1 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2023:

602 ккал

Жир: 18,28г | Белк: 26,69г | Углев: 75,09г. Завтрак: Mila My High Protein Yogurt, Nespresso Caffè . Обед: Uva Bianca, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Grana Padano Formaggio, Parmigiana di Melanzane, Dolciando & Dolciando Affogato al Caffè , Amo essere Eccellente Glassa con Aceto Balsamico di Modena Igp, Caffè Espresso, Carote. Ужин: Nespresso Caffè, Spumante, Pomodori, Insalata Mista, Columella , Fiorentini Gallette Super Protein, Carote. Перекус/Другое: Ghiacciolo. подробнее ...

4189 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ManuG’87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ManuG’87- Журнал, 02 окт 23

Оставить свой Комментарий

ManuG’87-Изменение Веса