Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cesa 4
Журнал
02 окт 23
Cesa 4- Журнал, 02 окт 23
Параметры Пользователя Cesa 4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Oggi per colazione:
Squat 190kg x 3/4/5/3/4/5
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 октября 2023:
3482 ккал
Жир: 74,86г | Белк: 209,79г | Углев: 476,92г.
Завтрак:
Crownfield Corn Flakes Bio, Lidl Cioccolato Fondente 85%, WHY Perfect Whey, Latteria Latte senza Lattosio Scremato.
Обед:
Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pomodori Datterini, Conad Pasta Integrale, Lidl Cuori di Iceberg, Grana Padano Grana Padano Dop, Petto di Pollo, Carne.
Ужин:
Lidl Pane Integrale, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Bollite, Carote Bollite, Grana Padano Grana Padano Dop, Golden Sun Riso Basmati, Uovo.
Перекус/Другое:
Novi Crema Novi 45% Nocciole, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, WHY Perfect Whey, Banana, Lidl Pane Integrale, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio.
подробнее ...
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
come apericena avrò panca, la mia dieta è differente 😁😁
02 окт 23 написано членом:
Cesa 4
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cesa 4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю