Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
КОООТдаша
Журнал
02 окт 23
КОООТдаша- Журнал, 02 окт 23
Параметры Пользователя КОООТдаша
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2023
58,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 октября 2023:
1422 ккал
Жир: 34,00г | Белк: 117,27г | Углев: 168,75г.
Завтрак:
ВкусВилл Лепёшка «Пшеничный Ляпун», Zero Сироп Пониженной Калорийности Карамель, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Сарафаново Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные.
Обед:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Картошка Вареная, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины.
Ужин:
ВкусВилл Лепёшка «Пшеничный Ляпун», Кабачки Тушеные, Самокат Ветчина из Индейки в Нарезке.
Перекус/Другое:
Нектарин, Яблоко Зеленое, Life Protein Frappe Cappuccino.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
КОООТдаша-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю