ЛюбовьМасг- Журнал, 02 окт 23

Параметры Пользователя ЛюбовьМасг | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2023

90,5 кг Потеряно до сих пор: 18,5 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2023:

1771 ккал

Жир: 74,99г | Белк: 90,20г | Углев: 185,71г. Завтрак: Большевик Печенье Юбилейное Утреннее, Кофе с Молоком, Каждый День Икра из Баклажанов, Сыр-Бор Сыр Российский, Хлеб. Обед: Джаганнат Тыква Печёная , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картошка Печеная. Ужин: Хлеб из Цельной Пшеницы, Борщ со Свининой. Перекус/Другое: Орехи Кешью, Пятерочка Яблоко Сезонное, Арт Лайф Батончик Протеиновый Dietalika. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЛюбовьМасг-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЛюбовьМасг- Журнал, 02 окт 23

Оставить свой Комментарий

ЛюбовьМасг-Изменение Веса