kssenniia- Журнал, 01 окт 23

Параметры Пользователя kssenniia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2023

51,7 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2023:

813 ккал

Жир: 27,58г | Белк: 109,54г | Углев: 22,12г. Завтрак: Киндер Сюрприз, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Клинский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака. Обед: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Клинский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, Global Village Шампиньоны. Ужин: Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, Exponenta Солёная Карамель , Mamaprotein Батончик Малиновый Маффин. Перекус/Другое: Кофе с Молоком. подробнее ...

1718 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kssenniia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kssenniia- Журнал, 01 окт 23

Оставить свой Комментарий

kssenniia-Изменение Веса