Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cmedu
Журнал
30 сен 23
cmedu- Журнал, 30 сен 23
Параметры Пользователя cmedu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2023
88,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2023:
3441 ккал
Жир: 186,82г | Белк: 239,54г | Углев: 185,65г.
Завтрак:
Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Ovo.
Обед:
Pudim Garage Pudim Tradicional, Bassi Prime Rib, Bassi Bife Ancho, Picanha, Mandioca Frita, Polenta Frita, Friboi Fraldinha Assada, Carpaccio de Carne, Quatá Queijo de Coalho, Frigoplus Linguiça de Pernil Grossa Apimentada, Bom Destino Mussarela de Búfala, Faixa Azul Queijo Parmesao, Carapreta Shoulder Steak.
Перекус/Другое:
Padaria Santa Micaela Bolo de Milho Cremoso, Nestlé Leite Condensado Semidesnatado Moça, Bolo de Chocolate.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cmedu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю