MrShchepetkov- Журнал, 01 окт 23

Параметры Пользователя MrShchepetkov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2023

74,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2023:

2493 ккал

Жир: 96,21г | Белк: 108,14г | Углев: 297,18г. Завтрак: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Slakon Бисквитный Батончик. Обед: Котлета Домашняя, Макфа Макароны Отварные. Ужин: Вареное Яйцо, Картофель Тушеный с Мясом. Перекус/Другое: RLine Гейнер, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Snickers Сникерс. подробнее ...

1913 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка

MrShchepetkov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю