goldpoo- Журнал, 01 окт 23

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2023

75,3 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2023:

698 ккал

Жир: 39,42г | Белк: 66,59г | Углев: 16,48г. Ужин: 방울 토마토, 이마트 반쪽 아보카도, 케일, 소고기 부채살, 달걀. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

goldpoo-Изменение Веса