Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luizcmf
Журнал
01 окт 23
luizcmf- Журнал, 01 окт 23
Параметры Пользователя luizcmf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2023
99,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
31,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 октября 2023:
1498 ккал
Жир: 56,30г | Белк: 107,37г | Углев: 134,84г.
Завтрак:
Esfiha.
Обед:
Istambul Amêndoas Confeitadas, Frango Assado, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Frango Assado.
Ужин:
Growth Supplements Glutamina, Growth Supplements Creatina, Barion Pão de Mel.
Перекус/Другое:
Batata Doce, Belvita Bolacha.
подробнее ...
2984 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luizcmf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю