Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jorge terra
Журнал
01 окт 23
Jorge terra- Журнал, 01 окт 23
Параметры Пользователя Jorge terra
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Em busca de uma vida mais saudável é melhor
92,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
13 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 октября 2023:
1732 ккал
Жир: 45,37г | Белк: 103,64г | Углев: 224,25г.
Завтрак:
Adoçantes, Café (Infusão), Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Ovo Mexido.
Обед:
Alface de Folha Verde, Batata Inglesa Cozida, Arroz Parboilizado Cozido, Linguado Cozido.
Ужин:
Cebolas, Casino Tomate Picado, Alface, Carne Moída, Bimbo Rap 10 Muito Fit.
Перекус/Другое:
Café, Casa de Bolos Bolo de Mesclado, Hortifruti Morango.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jorge terra-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю