Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Radost21
Журнал
01 окт 23
Radost21- Журнал, 01 окт 23
Параметры Пользователя Radost21
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Печень говяжья с морковкой, гречка, черный чай💛
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 октября 2023:
1949 ккал
Жир: 65,77г | Белк: 76,66г | Углев: 258,07г.
Завтрак:
Кофе, Alpro Кокосовое Молоко , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные .
Обед:
Сахар, Чай, Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Отварная гречка, Говяжья печень с морковью.
Ужин:
Бургер Кинг Крылышки Кинг (4), Бургер Кинг Латте Айриш Крим (300мл), Сахар, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Cheese-Cake.Ru Тарталетка Ягодная, Морковный Пирог.
подробнее ...
1722 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа и 54 минуты, Отдыхать - 12 часа и 6 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
24 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Radost21-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю