lisichkaptichka31- Журнал, 01 окт 23

Параметры Пользователя lisichkaptichka31 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2023

95,4 кг Потеряно до сих пор: 24,6 кг. Еще предстоит сделать: 30,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2023:

1234 ккал

Жир: 34,88г | Белк: 91,05г | Углев: 141,22г. Завтрак: Сахар, Кофе, Сахар, Кофе, Сахар, Кофе. Обед: Сахар, Кофе, Свиной Фарш (Приготовленный), Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Пшеничная Каша, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Ararat Кабачковая Икра. Ужин: Магнит Банан, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%, Винегрет без Масла, Сахар, Кофе, Ашан Кальмары Сушеные, Свиной Фарш (Приготовленный). Перекус/Другое: Сахар, Кофе. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lisichkaptichka31-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lisichkaptichka31- Журнал, 01 окт 23

Оставить свой Комментарий

lisichkaptichka31-Изменение Веса