natakunshchikova- Журнал, 01 окт 23

Параметры Пользователя natakunshchikova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2023

125 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 45 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2023:

1707 ккал

Жир: 94,43г | Белк: 98,30г | Углев: 112,69г. Завтрак: Яндекс Лавка Пшеничная Чиабатта, Жареное Яйцо, Индилайт Campana, Galbani Toast Alla Mozzarella. Обед: Росагрокомплекс Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Молоком Сгущенным Вареным, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Вареное Яйцо. Ужин: Яичный Белок, Сахар, Ирмень Сметана 20%, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский 9%. Перекус/Другое: Росагрокомплекс Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Молоком Сгущенным Вареным, Galbani Toast Alla Mozzarella, Индилайт Campana, Яндекс Лавка Пшеничная Чиабатта. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natakunshchikova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natakunshchikova- Журнал, 01 окт 23

Оставить свой Комментарий

natakunshchikova-Изменение Веса