Сашуля85- Журнал, 01 окт 23

Параметры Пользователя Сашуля85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2023

54,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2023:

1395 ккал

Жир: 62,83г | Белк: 56,61г | Углев: 148,18г. Завтрак: Форель Слабосоленая, Вологодское Масло Сливочное, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком, Арзамасский Хлеб Хлеб Сэндвич Лайт. Обед: KDV Кремка с Морской Солью, Боско Хлеб Злаковый, Сметана, Суп из Свинины. Ужин: Спартак Печенье Постное с Семечками Подсолнечника и Льна, ЭГО Кефир 3,2%, Скумбрия Запеченная. Перекус/Другое: Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз, Самокат Пастила с Клюквой, Спартак Печенье Постное с Семечками Подсолнечника и Льна. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Сашуля85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Сашуля85- Журнал, 01 окт 23

Оставить свой Комментарий

Сашуля85-Изменение Веса