Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
romanova2019
Журнал
01 окт 23
romanova2019- Журнал, 01 окт 23
Параметры Пользователя romanova2019
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2023
86,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 октября 2023:
1366 ккал
Жир: 71,47г | Белк: 64,22г | Углев: 127,65г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Сыр Пармезан (Твердый), Салат Айсберг, Пшеничный Хлеб, Сливочное Масло, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Магнит Яйцо Варёное .
Обед:
Сливочное Масло, Гречка Отварная, Жульен Грибной, Гречка Отварная, Вермишелевый Суп.
Ужин:
Арбуз, Рублевский МПЗ Рулька Свиная, Шампиньоны Тушеные, Гречка Отварная.
подробнее ...
1581 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
romanova2019-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю