maria_dailo- Журнал, 01 окт 23

Доброе утро, я возвращаюсь🙏🏻🥰

Было трудно справится с тем, что произошло в жизни, но я снова встрою💪🏻

Начинаю с налаживания питания, завтрак желает лучшего, но это все, что мне удалось найти на работе🙈

409 ккал🙃

---

1554 ккал

Жир: 61,43г | Белк: 90,74г | Углев: 140,81г.   Завтрак: Chikalab Chikapie Тройной Шоколад, Chikalab Chikabar Tiramisu. Обед: ВкусВилл Салат «Грин Энерджи» Курица, ВкусВилл Крем - Суп с Тыквой и Индейкой. Ужин: Помело, Му-Му Салат Овощной , Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, SPAR Салат Легкий. подробнее ...