Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sveta2000651
Журнал
01 окт 23
sveta2000651- Журнал, 01 окт 23
Параметры Пользователя sveta2000651
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2023
60 кг
Потеряно до сих пор:
20 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 октября 2023:
2811 ккал
Жир: 78,84г | Белк: 167,20г | Углев: 361,83г.
Завтрак:
Яйцо, Parmalat Молоко 0,05%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Metro Chef Говядина Деликатесная, Bonvida Моцарелла для Пиццы, Оливковое Масло.
Обед:
ВкусВилл Сосиски «Суперсила» Куриные, Куриная Грудка Отварная, Бежицкий Хлебокомбинат Чиабатта Классическая , Оливковое Масло, Магнит Картофель.
Ужин:
Ашан Телятина, Оливковое Масло, Булгур, Морковь, Лук.
Перекус/Другое:
Eco Botanica Зефир с Желейной Начинкой Абрикос-Манго.
подробнее ...
2233 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
Светааааа, где свежий вес?👀😁
04 окт 23 написано членом:
odremina
Олечка, привет)) вес не знаю. Я на 2 недели убрала весы напольные, сильно нервничать начала из за того что вес стоит. Сосредоточилась на питании и тренировках. Потом буду думать о весе)
04 окт 23 написано членом:
sveta2000651
Молодец😘не переживай, всё будет хорошо😘обнимаю крепко☺️
04 окт 23 написано членом:
odremina
Олечка, спасибо большое за поддержку🥰. Цалую, обнимаю 🤗😘
04 окт 23 написано членом:
sveta2000651
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sveta2000651-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю