danil019111983- Журнал, 01 окт 23

Параметры Пользователя danil019111983 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2023

92,5 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2023:

6146 ккал

Жир: 352,67г | Белк: 404,56г | Углев: 328,02г. Завтрак: Печеные Овощи, Олейна Подсолнечное Масло, Жареный Картофель, Макдоналдс Нагетсы (6), Лотос Печень Куриная с Луком Жареная. Обед: Молочная Станция Молоко 2,5%, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Pretto Сыр Рикотта, Oreo Мороженое, Творог 5%. Ужин: Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном, Heinz Кетчуп Томатный, Красная Цена Сыр Российский, Вязанка Сосиски Молочные , Тавр Колбаса Австрийская Сырокопченая , Pretto Сыр Рикотта, Молочная Станция Молоко 2,5%, Oreo Мороженое, Творог 5%. подробнее ...

Набралось 9,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

danil019111983-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

danil019111983- Журнал, 01 окт 23

Оставить свой Комментарий

danil019111983-Изменение Веса