delina24- Журнал, 30 сен 23

Параметры Пользователя delina24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Üppig heute aber lecker wars, zwischendurch muss das fuer mich, hallo ich bin auch ~neu hier~ , eher noch im Hintergrund lesend. Ich finds ne tolle Gemeinschaft, hier, lese viel mit und nehm viel mit. Danke Euch🥰☺️

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2023:

1275 ккал

Жир: 32,43г | Белк: 85,35г | Углев: 155,72г. Завтрак: Milch 1,5%, Zimt, Kölln Haferflocken, Pink Lady Äpfel, Alnatura Apfelmark. Обед: Thomy Sonnenblumenöl (10g), Tomatenmark, Roter Tafelwein, Bohnensalat, Zwiebeln, Rote Paprika, Spätzle, Kaufland Rindergulasch. подробнее ...

2428 ккал

Упражнение: Laufen - 46 минуты, Walken - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 44 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

42 Сторонников Поддержка

Комментария

Also war Rindergulasch mit Spätzle und Bohnensalat😋😊

30 сен 23 написано членом: delina24

das sieht so lecker aus 😋 Und natürlich: Herzlich willkommen hier 😄

30 сен 23 написано членом: Winteracker78

Dankeschön Winteracker78😊

30 сен 23 написано членом: delina24

Ah....das willst du uns demnächst kochen 😅 genehmigt 😋 Spaß. Schön dass du da bist. Fühl dich wohl hier. 🤗

30 сен 23 написано членом: sjw*

Lieben Dank sjw🥰

30 сен 23 написано членом: delina24

Herzlich willkommen 👋

30 сен 23 написано членом: tatiswelt64

Dankeschoen Euch Allen🥰

30 сен 23 написано членом: delina24

Auch ein ♥️liches willkommen von mir. Viel Spaß hier und viel Erfolg.

01 окт 23 написано членом: ErdbeerElfe

Na dann, schön, dass du zu uns gefunden hast. Viel Spaß und viel Erfolg !🤗

03 окт 23 написано членом: Violetta 73

Viel Erfolg und Spaß mit uns 😇 Herzlich willkommen 🤗

03 окт 23 написано членом: Brent Smith

Na dann ein herzliches Welcome 😊 Und beim still und heimlich mitlesen hast Du schon super abgenommen 👍👍👍

03 окт 23 написано членом: Aschenputte


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

delina24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

delina24- Журнал, 30 сен 23

Оставить свой Комментарий

delina24-Изменение Веса