Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oceanladyjulia
Журнал
30 сен 23
oceanladyjulia- Журнал, 30 сен 23
Параметры Пользователя oceanladyjulia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2023
83,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2023:
631 ккал
Жир: 14,52г | Белк: 68,32г | Углев: 61,54г.
Завтрак:
Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Collagen Peptides, Sunsweet Pitted Prunes, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Ginger tea.
Обед:
Great Value Bottled Water (Bottle), Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme.
Ужин:
Great Value Bottled Water (Bottle), Crab Cake, Steamed or Boiled Shrimp.
Перекус/Другое:
Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Ginger tea.
подробнее ...
1485 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Yes! 🌹
30 сен 23 написано членом:
shirfleur 1
Yay! Still up and down. I had to change an RX and the cardiologist said it causes inflammation! Hoping that helps. 🌻💖🌷❤️
01 окт 23 написано членом:
oceanladyjulia
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oceanladyjulia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю