Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Eng. Wendell
Журнал
30 сен 23
Eng. Wendell- Журнал, 30 сен 23
Параметры Пользователя Eng. Wendell
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Pra cima!! 5 dias mudando hábitos, segunda feira entrando na academia! A luta vai ser grande, mas não maior que a vontade de mudar
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2023:
1189 ккал
Жир: 47,59г | Белк: 107,39г | Углев: 81,94г.
Завтрак:
Linea Stevia 100% , Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Santa Clara Ricota Fresca, Café com Leite Integral, Plus Vita Pão Integral .
Обед:
Azeite de Oliva Extra-Virgem, H2OH! H2O, Arroz Branco (Cozido), Ovo de Codorna, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Contra-filé.
Ужин:
Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Canto de Minas Ricota Fresca, Crepioca.
Перекус/Другое:
Santa Clara Ricota Fresca, Ovo Mexido, Vitória Uva, Maçãs Gala, Mentos Chiclete UP2U Menta e Tuti-Fruti.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Eng. Wendell-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю