palerosemary- Журнал, 30 сен 23

Параметры Пользователя palerosemary | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2023:

782 ккал

Жир: 24,90г | Белк: 63,39г | Углев: 74,67г. Завтрак: Геркулес Геркулес Монастырский, Schonfeld Сыр Фасованный Тильзитер. Обед: Самокат Сыр Творожный Сливочный, 60%, Черкизово Карпаччо из Индейки, Dr. Korner Хлебец Рисовый. Ужин: ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, ВкусВилл Творог с Наполнителем Инжир-Чернослив Двухслойный. Перекус/Другое: Alpro Молоко Ванильный Пломбир, 1 WIN Коллаген с Гиалуроновой Кислотой. подробнее ...

1157 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

palerosemary-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

palerosemary- Журнал, 30 сен 23

Оставить свой Комментарий

palerosemary-Изменение Веса