feehdlima- Журнал, 30 сен 23

Параметры Пользователя feehdlima | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2023

68,9 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2023:

1697 ккал

Жир: 86,83г | Белк: 56,92г | Углев: 174,19г. Завтрак: Tirol Queijo Mussarela (18g), Aurora Linguiça Toscana, Café com Leite Integral, Vigor Margarina, Caseirinho Pão Brioche. Обед: Starbucks Café Mocha (Tall), Starbucks Bolo Red Velvet. Ужин: Salada Vinagrete, Aurora Linguiça Toscana, Camil Arroz Branco Cozido. Перекус/Другое: Tirol Queijo Mussarela (18g), Tomates, Pão Branco Torrado. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

feehdlima-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

feehdlima- Журнал, 30 сен 23

Оставить свой Комментарий

feehdlima-Изменение Веса