Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jiuitapema
Журнал
30 сен 23
jiuitapema- Журнал, 30 сен 23
Параметры Пользователя jiuitapema
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2023:
1426 ккал
Жир: 64,69г | Белк: 85,78г | Углев: 122,24г.
Завтрак:
Santa Clara Leite Pasteurizado Integral , Café, Ovo Frito, Ceifeiro Semente de Chia, Banana Prata, Hortifruti Mamão Formosa.
Обед:
Açúcar Mascavo, Melitta Café sem Açúcar , Repolho Verde Cozido, Aurora Mussarela, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Couve Manteiga Refogada, Carne de Panela, Costela de Porco, Paella de Frutos do Mar.
Ужин:
Estrogonofe de Carne, Hortifruti Mamão Formosa, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Pantanal Goma de Tapioca, Lac Lélo Queijo Mussarela Fatiado, Lugen Semente de Chia, Melão Amarelo, Ovo Frito.
Перекус/Другое:
Açúcar Mascavo, Café, Pipoca Branca (em Óleo).
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jiuitapema-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю