Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nicovmartinez
Журнал
30 сен 23
nicovmartinez- Журнал, 30 сен 23
Параметры Пользователя nicovmartinez
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2023
72,6 кг
Потеряно до сих пор:
13,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2023:
1664 ккал
Жир: 58,11г | Белк: 139,29г | Углев: 144,19г.
Завтрак:
Huevo, Pan de Pita.
Обед:
Shrimp (Mixed Species, Moist Heat, Cooked) , Spaghetti.
Ужин:
Costa Tuareg Coco, PF Salchichas, Super Cerdo Chuleta Centro .
Перекус/Другое:
Apple, Lagos Del Sur Alfajor Clásico.
подробнее ...
1664 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nicovmartinez-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю