ROTC CHIEF- Журнал, 30 сен 23

Параметры Пользователя ROTC CHIEF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2023:

1826 ккал

Жир: 71,50г | Белк: 144,79г | Углев: 156,97г. Завтрак: HEB Cantaloupe Chunks, Kroger Honeydew Melon, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs, Private Selection Diced Haas Avocado. Обед: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Out Rotisserie 1/4 White Chicken with Skin. Ужин: Qdoba Mexican Grill Chicken Protein Bowl. Перекус/Другое: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Triscuit Crackers Original, Tillamook Medium Cheddar Cheese Sticks, Ensure High Protein - Vanilla. подробнее ...

425 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ROTC CHIEF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ROTC CHIEF- Журнал, 30 сен 23

Оставить свой Комментарий

ROTC CHIEF-Изменение Веса