Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sabrinamarquest
Журнал
30 сен 23
sabrinamarquest- Журнал, 30 сен 23
Параметры Пользователя sabrinamarquest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2023
49,4 кг
Потеряно до сих пор:
14,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2023:
1862 ккал
Жир: 85,66г | Белк: 97,09г | Углев: 171,35г.
Завтрак:
Queijo Mozzarella, Tirol Leite Integral, Café, Seven Boys Pao de Forma de Leite, Seara Peito de Peru.
Обед:
Ovo, Alcatra, Hemmer Azeitonas Verdes Fatiadas, Frimesa Queijo Mussarela, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Palmito, Pinduca Massa para Tapioca, Jasmine Granola Tradicional com Coco e Uvas-Passas.
Ужин:
Esfiha, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Bacon.
Перекус/Другое:
Parmalat Leite Integral, Nestlé Kit Kat.
подробнее ...
1349 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sabrinamarquest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю