Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hydeiyu
Журнал
30 сен 23
hydeiyu- Журнал, 30 сен 23
Параметры Пользователя hydeiyu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Боже мой, 113…
Было 119 … думала что все это ерунда эти подсчеты
А щас думаю, это только начало…
Каждый раз когда я хочу бросить
Попадаются люди которые мне говорят если начала не сдавайся и меня мотивируют
Так как когда то и они были толстыми…
Я хочу доказать себе что я смогу и сделаю
Я вернусь в свой прежний вес и сделаю еще лучше в весе которого ни когда не было
Сейчас цель 90 🎯
Когда дойду до нее, уже будем отталкиваться дальше !
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2023:
1021 ккал
Жир: 40,05г | Белк: 75,59г | Углев: 94,16г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Шеф Перекресток Сэндвич с Цыпленком, Беконом и Яйцом.
Обед:
Сальса (уже Приготовленная), Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Перекресток Грудка Куриная Гриль.
Ужин:
Kinder Bueno White.
Перекус/Другое:
Яблоко.
подробнее ...
1972 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Я тоже думала фигня, когда подруга меня посветила) но уже минус 24кг) и вкусно и ограничения во времени приема пищи нет) это просто кландайк какой то😊
30 сен 23 написано членом:
Кристина20081991
Да, классно когда видишь результаты! Я Вами восхищаюсь вы реально 👍🏻 +1 мотиватор ко мне в копилку Кто то мотивируется купленными новыми маленькими вещами или идеей выйти замуж или что то А меня мотивируют люди с достигнутым видимым результатом
30 сен 23 написано членом:
hydeiyu
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hydeiyu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю