Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Umami83
Журнал
30 сен 23
Umami83- Журнал, 30 сен 23
Параметры Пользователя Umami83
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2023
110,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
45,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2023:
1295 ккал
Жир: 23,83г | Белк: 81,78г | Углев: 145,75г.
Завтрак:
Decò Yogurt Greco Magro Pesca, Galbusera Belle e Buone con Semi di Papavero, Girasole, Zucca e Lino.
Ужин:
Moscow Mule.
Перекус/Другое:
Milk Pro High Protein 20G Vaniglia, Fresche Fette Petto di Tacchino al Forno Affettato, Gallo Le Gallotte Riso Integrale Venere e Mais, Fiorentini Gallette Grano Saraceno, Più Cereali Bio Granola Frutta Secca, Milk Pro High Protein 20G Cacao.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Umami83-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю