Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cidasol
Журнал
30 сен 23
cidasol- Журнал, 30 сен 23
Параметры Пользователя cidasol
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2023
72,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2023:
1699 ккал
Жир: 67,01г | Белк: 74,12г | Углев: 206,44г.
Завтрак:
Vigor Requeijão Cremoso Light, Cafezinho, Naturovos Ovo Caipira, Naturovos Ovo Caipira, Padaria Pão Francês.
Обед:
Abóbora Moranga, Arroz Branco, Liv Up Cenoura Assada, Perdigão Linguiça Suína, Repolho Verde Cozido.
Ужин:
Vigor Requeijão Cremoso Light, Pão de Forma, Espetinho de Carne, Ovo Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Coxinha de Festa, Coxinha de Festa.
Перекус/Другое:
Nestlé Iogurte Natural Integral, Aveia em Flocos, Pão de Forma, Banana Prata.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cidasol-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю