Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
madikgud
Журнал
30 сен 23
madikgud- Журнал, 30 сен 23
Параметры Пользователя madikgud
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2023
60 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2023:
1422 ккал
Жир: 57,34г | Белк: 60,98г | Углев: 171,78г.
Завтрак:
Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Максо Осетинский Пирог с Картофелем и Сыром.
Обед:
Хлеб, Глобус Гурмэ Помидоры Острые по Кубански, SPAR Люля-Кебаб из Курицы Мангал, Гречка Отварная.
Ужин:
Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Сыром.
Перекус/Другое:
O'Zera Frulli Milk Chocolate Banana Суфле Банан, Сушеное Манго.
подробнее ...
1960 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
madikgud-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю