perseo73- Журнал, 30 сен 23

Параметры Пользователя perseo73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2023

71,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2023:

1019 ккал

Жир: 26,23г | Белк: 125,49г | Углев: 67,38г. Завтрак: Benesì Coop Marmellata di Fragole Light, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Обед: Pesce Spada. Перекус/Другое: Mandorle, Milbona Dessert Proteico Vaniglia, Mela, Optimum Nutrition Gold Standard. подробнее ...

47 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка

perseo73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю