AliceMeat- Журнал, 30 сен 23

Параметры Пользователя AliceMeat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Завтрак 😋 вписала таки и сливу, уж очень люблю их в это время года 🥰
КЖУБ 522 / 43 / 10 / 23
Друзья, как вы понимаете, что в кетозе? Я никаких других изменений не ощущаю, кроме снижения веса 🤷🏻‍♀️

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2023:

1794 ккал

Жир: 150,61г | Белк: 86,57г | Углев: 25,28г. Завтрак: Домик в деревне Сметана 15%, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Магнит Слива, Кето-хлеб Олеся, Яйцо, Laime Сыр Российский Молодой, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Кофе (из Молотых Зерен), Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Лосось. Обед: Зеленый Лук, Оливковое Масло, Global Village Квашеная Капуста, Мираторг Чевапчичи из Мраморной Говядины, Лента Свинина Окорок, Лук. Ужин: Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом. подробнее ...

2409 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

38 Сторонников Поддержка

Комментария

👂

29 сен 23 написано членом: olga.kraspol

Сливы сейчас просто медовые.

30 сен 23 написано членом: Мари Мышон

Я по привкусу во рту понимаю. Как-будто фрукты поела. Ещё тесты 1-2 раза в неделю делаю, урикет. Достаточно точные.

30 сен 23 написано членом: Ekamix

Ekamix, спасибо, попробую тест найти. Вкусовых каких-то признаков у меня нет 🤷🏻‍♀️

30 сен 23 написано членом: AliceMeat


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AliceMeat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AliceMeat- Журнал, 30 сен 23

Оставить свой Комментарий

AliceMeat-Изменение Веса