thaisbarbos- Журнал, 29 сен 23

Параметры Пользователя thaisbarbos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2023

74 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2023:

1458 ккал

Жир: 37,81г | Белк: 113,15г | Углев: 170,28г. Обед: Chuchu Cozido, Abóbora Cabotia, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Ужин: Soya Óleo de Soja , Ovo Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tirolez Creme de Ricota Light, Predilecta Milho Verde em Conserva, Galo Macarrão Cozido. Перекус/Другое: Vitória Uva sem Semente, Doce de Leite, Cacau em Pó (Não Adocicado), Growth Supplements 80% Whey Protein Concentrado Sabor Baunilha, Quaker Aveia em Flocos Finos, Nossa Goma Massa Pronta para Tapioca, Ovo Cozido. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thaisbarbos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thaisbarbos- Журнал, 29 сен 23

Оставить свой Комментарий

thaisbarbos-Изменение Веса