kfetisova47- Журнал, 29 сен 23

Параметры Пользователя kfetisova47 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Осенний десерт🧁🍂ну мне так показалось)
Завтра будем пробовать,думаю вкусно будет)
Запах был очень саблазнительным)

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2023:

1099 ккал

Жир: 34,51г | Белк: 93,91г | Углев: 109,19г. Завтрак: Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Руккола, Помидоры, Омлет или Яичница. Обед: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Гречка Отварная, Виктория Котлета Куриная с Брокколи на Пару. Ужин: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Руккола, Виктория Котлета Куриная с Брокколи на Пару, Красные Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Груша, Dr. Korner Хлебец Рисовый. подробнее ...

1892 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Рецепт?

29 сен 23 написано членом: rosenschwarzen

Яблоки 3 шт Мед ст.л Корица Ч.л Орех грецкий 30 гр Сметана 2 ст.л Творог 150 гр Из яблок достать сердцевину Смешать в блендере творог,сметану,корицу,мед. Добавить орех.Перемешать. Начинить яблоки и убрать в духовку на 30 мин при 180 гр. Приятного аппетита 😋

30 сен 23 написано членом: kfetisova47


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kfetisova47-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kfetisova47- Журнал, 29 сен 23

Оставить свой Комментарий

kfetisova47-Изменение Веса