Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
grammalaura
Журнал
29 сен 23
grammalaura- Журнал, 29 сен 23
Параметры Пользователя grammalaura
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
100.4 kg
221.4 lb
100,4 кг
Потеряно до сих пор:
17,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 сентября 2023:
1734 ккал
Жир: 67,51г | Белк: 84,20г | Углев: 202,58г.
Завтрак:
President's Choice Soft Unripened Goat's Milk Cheese, Bread, My Whole Wheat.
Обед:
Grape Tomatoes, Coffee, President's Choice Blue Menu Light Swiss Cheese Sliced, Mayonnaise, Bread, My Whole Wheat, Salsa Medium, Egg.
Ужин:
Butter , Carrots , Black Pepper , Salt , President's Choice Blue Menu Cut Green Beans, Canned - No Salt Added -398Ml Can, Rotini/cheese/tomato, Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only) .
Перекус/Другое:
Banana Oat Blueberry Muffins.
подробнее ...
Потеряно 20,3 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
Vacation sodium-related fluids finally starting to disappear. 🙂
29 сен 23 написано членом:
grammalaura
That’s a nice drop
29 сен 23 написано членом:
rschafer1970
Great!
29 сен 23 написано членом:
meonadiet
Thanks! … Now for the hard part - getting rid of the extra weight that *isn’t* fluid.
29 сен 23 написано членом:
grammalaura
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
grammalaura-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю