Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ROTC CHIEF
Журнал
29 сен 23
ROTC CHIEF- Журнал, 29 сен 23
Параметры Пользователя ROTC CHIEF
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2023
100,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 сентября 2023:
1543 ккал
Жир: 68,52г | Белк: 108,19г | Углев: 134,58г.
Завтрак:
Triscuit Crackers Original, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs.
Обед:
HEB Grilled Chicken Breast, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking).
Ужин:
Pineapple, HEB Grilled Chicken Breast, Birds Eye Steamfresh Asian Vegetable Medley.
Перекус/Другое:
Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), GNC Total Lean Shake - Strawberries & Cream, Kroger Honeydew Melon, HEB Cantaloupe Chunks, Good & Gather Omega-3 Trail Mix.
подробнее ...
2265 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ROTC CHIEF-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю