Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
D00dle
Журнал
29 сен 23
D00dle- Журнал, 29 сен 23
Параметры Пользователя D00dle
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Was meant to weigh-in today but I completely forgot it was Friday lol! Had a few 'bad' days this week (few family issues made it a choice between eating takeaway or not eating at all for three days) so I'll probably be seeing a red arrow tomorrow when I weigh. Ah well, I know what caused it and I know how to make that little green arrow pop back up again next week so no worries
105,2 кг
Потеряно до сих пор:
12,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 сентября 2023:
1887 ккал
Жир: 66,70г | Белк: 103,81г | Углев: 211,38г.
Обед:
Clover Lighter Spread, Egg, Warburtons Danish Lighter Wholemeal Bread.
Ужин:
Sweet Potato (without Skin, Cooked, Boiled), Tesco Mini White Tortilla Wraps, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten).
Перекус/Другое:
Sugared or Glazed Doughnuts , Asda Milk Chocolate Digestives.
подробнее ...
2753 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
I know exactly how u feel xxx
29 сен 23 написано членом:
Nadia Awni
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
D00dle-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю