Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Beatriiz Rocha
Журнал
29 сен 23
Beatriiz Rocha- Журнал, 29 сен 23
Параметры Пользователя Beatriiz Rocha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Bom dia sexta feira !
pra comecar o dia: cafezinho da manha com rap10 recheado com peito de peru e mussarela e uma xicara de cafe preto :D
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 сентября 2023:
1454 ккал
Жир: 38,79г | Белк: 47,71г | Углев: 179,02г.
Завтрак:
Banana Nanica, Sadia Mussarela, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Bimbo Rap10 Tradicional, Café Brasileiro Café com Açúcar, Café com Açúcar.
Обед:
Alface, Molho de Carne, Arroz Branco (Cozido), Chuchu Refogado.
Ужин:
Cascas de Batata no Forno, Alface, Omelete, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Quero Ketchup Tradicional, Pipoca Branca (em Óleo), Bebidas Alcoólicas (% Álcool - 40, Gin Uísque Vodca Rum).
подробнее ...
2035 ккал
Упражнение:
Кардио - 18 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 32 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Beatriiz Rocha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю