marinalofickaa6- Журнал, 29 сен 23

Параметры Пользователя marinalofickaa6 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2023

88,2 кг Потеряно до сих пор: 20,6 кг. Еще предстоит сделать: 23,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2023:

1470 ккал

Жир: 67,56г | Белк: 102,91г | Углев: 120,90г. Завтрак: 1 WIN Beauty Collagen, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Optimum Nutrition 100% Whey Protein, Яйцо, Магнит Банан. Обед: Болгарский Перец, Экомилк Сыр Творожный, Растительное Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Соевый Соус Классический, Куратье Филе Цыплёнка-Бройлера . Ужин: Corny Cranberry, Orion Чокопай. Перекус/Другое: Bon Matin Творожный Сыр Сливочный , Болгарский Перец, Шампиньоны. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marinalofickaa6-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marinalofickaa6- Журнал, 29 сен 23

Оставить свой Комментарий

marinalofickaa6-Изменение Веса