Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mariamagdalena28
Журнал
29 сен 23
Mariamagdalena28- Журнал, 29 сен 23
Параметры Пользователя Mariamagdalena28
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2023
60,7 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 сентября 2023:
1879 ккал
Жир: 60,89г | Белк: 35,44г | Углев: 289,65г.
Завтрак:
Чай с Лимоном, Арбуз, Farfor Пицца Домашняя.
Обед:
SPAR Суши Ассорти, Лента Чипсы Картофельные.
Ужин:
Сухофрукты, Три Правила Домашний Компот, SPAR Цветная Капуста в Сливочно-Сырном Соусе.
Перекус/Другое:
От Мартина Семечки Отборные, Сухофрукты, Арбуз, Виноград, Три Правила Домашний Компот, Зефир в Шоколаде, Чай с Лимоном.
подробнее ...
1702 ккал
Упражнение:
Баня (Сауна) - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mariamagdalena28-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю