Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lana_fox_
Журнал
28 сен 23
Lana_fox_- Журнал, 28 сен 23
Параметры Пользователя Lana_fox_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2023
73,3 кг
Потеряно до сих пор:
20,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 сентября 2023:
1271 ккал
Жир: 65,60г | Белк: 95,75г | Углев: 74,47г.
Завтрак:
Курага, Вареное Яйцо, Кабачковая Икра, Кофе с Молоком.
Обед:
Морковный Салат, Говядина Отварная, Яблоко, Гречка Отварная.
Ужин:
Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Кабачковая Икра, Куриная Грудка на Гриле.
Перекус/Другое:
Вареное Яйцо, Fit Parad Заменитель Сахара, Кабачковая Икра, Северное Молоко Молоко 2,5%, Творог (Обезжиренный), Кофе с Молоком.
подробнее ...
2064 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lana_fox_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю