Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jennygetsfit
Журнал
28 сен 23
jennygetsfit- Журнал, 28 сен 23
Параметры Пользователя jennygetsfit
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2023
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
12,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 сентября 2023:
1779 ккал
Жир: 57,07г | Белк: 147,52г | Углев: 168,72г.
Завтрак:
All Whites 100% Liquid Egg Whites, Never Any Mild Italian Chicken Sausage, Great Value 100% Whole Wheat Hamburger Buns, Watermelon , Blueberries , Kraft Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, Egg.
Обед:
Wilton Rainbow Jimmies Sprinkles, Ted Drewes Vanilla Frozen Custard.
Ужин:
Salmon, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Amoroso's Italian Roll, Castle Wood Reserve Oven Roasted Chicken Breast, Castle Wood Reserve Buffalo Style Chicken Breast, Hellmann's Light Mayonnaise.
Перекус/Другое:
Trader Joe's Very Cherry Berry Blend, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip, Quest Tortilla Style Protein Chips Nacho Cheese, Legion Whey+.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jennygetsfit-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю