Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Аня Смирнова
Журнал
29 сен 23
Аня Смирнова- Журнал, 29 сен 23
Параметры Пользователя Аня Смирнова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2023
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
32,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 сентября 2023:
1103 ккал
Жир: 40,36г | Белк: 95,62г | Углев: 93,87г.
Завтрак:
Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Вареное Яйцо, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Благодарушка Сыр Творожный Сливочный, Млада Сливки 10%, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Веселый Молочник Сметана 15%, Макфа Гнезда.
Ужин:
Клубника, Творог 5%.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Кефир 1%.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Аня Смирнова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю