Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Teacher150
Журнал
30 авг 15
Teacher150- Журнал, 30 авг 15
Параметры Пользователя Teacher150
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2015
92,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2015:
1341 ккал
Жир: 28,68г | Белк: 106,91г | Углев: 0,00г.
Обед:
Pork Shoulder Roasts or Steaks (Boston Blade, Lean Only).
Ужин:
Valbest Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Rum.
подробнее ...
3323 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 2 часа, Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Чтение - 1 час, Просмотр Телевизора - 2 часа, Уборка - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Стирка Белья - 30 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Teacher150-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю