belaten- Журнал, 28 сен 23

Параметры Пользователя belaten | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2023

72,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2023:

2225 ккал

Жир: 83,54г | Белк: 147,38г | Углев: 226,65г. Завтрак: Parmalat Молоко 0,05%, Банан, Геркулес Геркулес Традиционный . Обед: Global Village Оливки без Косточек, Гречка, Куриные Бедрышки (Запеченные), Хлебец, Огурец (с Кожурой), Руккола, Помидоры. Ужин: Global Village Оливки без Косточек, Щедрые Хлебец Ржаной, Куриные Грудки (Запеченые), Unagrande Mozzarella Безлактозная, Помидоры, Дядя Ваня Икра Кабачковая. Перекус/Другое: Груша, Parmalat Йогурт Безлактозный 3,5%, Миндаль Миндаль, Вареное Яйцо, Морковь. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

belaten-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

belaten- Журнал, 28 сен 23

Оставить свой Комментарий

belaten-Изменение Веса