FabíolaAires- Журнал, 28 сен 23

Параметры Пользователя FabíolaAires | < Предыдущая Запись |Следующий >

O básico que tem funcionado 😊

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2023:

1262 ккал

Жир: 59,50г | Белк: 98,62г | Углев: 80,98г. Обед: Repolho Refogado, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Feijão Preto Cozido, Vagem Cozida, Repolho Verde, Arroz Branco (Cozido), Cenouras. Ужин: Batata no Forno (Casca Consumida), Purê de Abóbora, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Перекус/Другое: Lacta Intense 60% Cacau Mix de Nuts, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Scala Queijo Prato, Batavo Pense Zero Morango, Trident Melancia. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FabíolaAires-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FabíolaAires- Журнал, 28 сен 23

Оставить свой Комментарий

FabíolaAires-Изменение Веса