Pedro_Silva_- Журнал, 28 сен 23

Параметры Пользователя Pedro_Silva_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2023:

2216 ккал

Жир: 48,67г | Белк: 171,31г | Углев: 259,43г. Завтрак: Myprotein Impact Whey Isolate, Prozis Creatina, Derovo Fullprotein, Continente Cacau em Pó Magro, Mimosa Leite Meio Gordo. Обед: Pimentos, Pingo Doce Beterraba Cozida, Ovo Cozido, Costatum Atum Posta Ao Natural, Pingo Doce Feijão Frade. Ужин: Primor Bacon Tiritas, Pingo Doce Cogumelos Laminados, Peito de Frango, Pingo Doce Tortilhas. Перекус/Другое: Pingo Doce Creme para Barrar com Cacau e Avelãs, Pingo Doce Pão da Avó, Nestlé Lindahls Protein Pudding Caramelo , Maçã, Continente Seleção Doce de Leite, Ovo, Pingo Doce Flocos de Aveia Grossos, Nestlé Cerelac, Mimosa Leite Meio Gordo, Continente Cacau em Pó Magro. подробнее ...

11 Сторонников Поддержка

Pedro_Silva_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю