Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sabrinamarquest
Журнал
27 сен 23
sabrinamarquest- Журнал, 27 сен 23
Параметры Пользователя sabrinamarquest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2023
50,4 кг
Потеряно до сих пор:
13,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 сентября 2023:
1283 ккал
Жир: 23,80г | Белк: 30,61г | Углев: 210,31г.
Завтрак:
Café, Seara Peito de Peru Light, Seven Boys Pao de Forma de Leite, Tirol Leite Integral, Santa Clara Queijo Mussarela.
Обед:
Leão Chá Mate Natural, Garoto Pastilha Hortelã, Casa Do Croissant Croissant, Banana, Coca-Cola Coca-Cola Zero.
Ужин:
Campo Largo Suco de Uva Integral Campo Largo.
Перекус/Другое:
Tirol Leite Integral, Café, Seven Boys Pao de Forma de Leite, Tirol Doce de Leite.
подробнее ...
1697 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 40 минуты, Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sabrinamarquest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю