Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Al D. LanZ86
Журнал
28 сен 23
Al D. LanZ86- Журнал, 28 сен 23
Параметры Пользователя Al D. LanZ86
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2023
77,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 сентября 2023:
2721 ккал
Жир: 53,91г | Белк: 189,42г | Углев: 355,34г.
Завтрак:
Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Crownfield Fiocchi d'avena, Parmalat Latte Parzialmente Scremato.
Обед:
Lidl Straccetti di Petto di Pollo, MD Tortiglioni.
Ужин:
Carne di Petto di Tacchino, Alpenspitz Pane ai Cereali.
Перекус/Другое:
Noci, Crownfield Fiocchi d'avena, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%.
подробнее ...
2439 ккал
Упражнение:
Дорожка - 58 минуты, Отдыхать - 15 часа и 2 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Al D. LanZ86-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю